EFFEKTIVT FORLØB MED KOST & TRÆNING

SENSE BOOTCAMP
– 10 UGER EFFEKTIVT FORLØB MED KOST & TRÆNING

Vi har skabt det perfekte forløb til dig, der ikke kun vil have et sundhedsboost nu og her, men vigtigst af alt, lægge fundamentet for en varig og holdbar sund livsstil.

Vi tror nemlig på at kost OG træning komplementerer hinanden og ikke kun er et quick-fix, men ændring for livet, hvor du når de resultater du drømmer om.

Derfor er Lone & Britt gået sammen om udviklingen af dette 10 ugers forløb, hvor du får hjælp til både din træning og kost.

Du vil blive sat grundigt ind i SENSE principperne og blive guidet igennem alle de faste trænings timer, der tager udgangspunkt i netop dit niveau.

I løbet af de 10 uger vil du derfor blive målt og vejet og få opfølgning på din fremgang og din sundhed.

Vi sikrer at du kommer helt i mål både hvad angår kosten men også rent træningsmæssigt.

DER BLIVER TYPISK RIFT OM PLADSERNE – SÅ VENT IKKE FOR LÆNGE

Vi glæder os til at se dig.
Lone & Britt

Det får du på SENSE BOOTCAMP:

  • SENSE foredrag – fælles opstarts møde med gennemgang af alle principperne*

  • SENSE konsulentbog

  • Start, undervejs og slut vejning + måling**

  • Kostopfølgning efter 2. + 6. uge

  • 1 x ugentlig træning 55 min. på hold


Pris for SENSE BOOTCAMP:    KUN 2495,-

Torsdags forløb, aften:   Start 19/3 – Slut 28/5
Træningen foregår 10 x Torsdage kl. 20.00 – 20.55  (der trænes ikke den 9/4)

Tirsdags forløb, morgen: Start 24/3 – Slut 26/5

Træningen foregår 10 x Tirsdage kl. 10.00 – 10.55

Kun 10 pladser pr. forløb

Alle forløb gennemføres ved. min. 5 deltagere.
* Fælles opstartsmøde til SENSE 22/3 “Tidspunkt på vej”  i Pulz fitness, Nørregade
** Fælles vejninger på faste datoer.

VÆLG DIN STARTDATO

SENSE BOOTCAMP
start 19/3

2.495,-

SENSE BOOTCAMP
start 24/3

2.495,-

SENSE BOOTCAMP
start april

2.495,-