Herunder kan du læse om de nye retningslinjer

PULZ er som resten af landet lukket ned.

Men det betyder ikke at du ikke kan fastholde din træning.

Vi har lagt en masse outdoor hold på planen samt LIVE online træninger. ( her skal du anmode om at blive medlem af vores lukkede PULZ online træning gruppe på facebook)

Alle træninger, tider og hvor de foregår kan du danne dig et overblik over i PULZ FITNESS appen.

Vi har som ekstra service givet alle medlemmer uanset medlemskabs type, adgang til holdtræningen.

Du kan også finde en masse træningsinspiration på vores youtube kanal: https://www.youtube.com/channel/UCVQRfYB2G_AMKh2QgFNqSEA/

Vi arbejder på højtryk for at også at tilbyde dig træningsinspiration direkte i PULZ appen.

Alle medlemskaber opkræves som normalt – Vi har i første omgang besluttet, at vi forlænger jeres medlemskaber for den tid i mister 17/12 – 17/1 2021

GÆLDENDE RETNINGSLINJER

Medbring ALTID håndklæde til træning i PULZ –

Til træning i fitness, eGym – tag en vaskeklud med eller lån en af PULZ ( ligger for enden ad gangen).

Til holdtræning benyt klude inde i holdsalene.

Der er opstillet sprayflasker flere steder i centeret. Du sprayer direkte på kluden og IKKE på udstyret.

Når du forlader Pulz smider du din lånte klud til vask i de opstillede vaskekurve.

– max 10 personer i eGym område (inkl. instruktør)
– max 3 personer i styrke område (frie vægte, romaskine og kabeltårn)
– max 2 personer i sofa, 1 person på pr. stol – max 2 person i baren ( inkl. personale) Der holdes 1 meters afstand.
– max 10 personer inkl. instruktør i salen (2 meters afstand) forsamlingsforbud på max. 10 overholdes.
– max 7 personer i herreomklædning – 1 meters afstand – benyt eget medbragt håndklæde til håndvask og træning
– max 12 personer i dameomklædning – 1 meters afstand – benyt eget medbragt håndklæde til håndvask og træning
– cardioudstyr skal afsprittes før og efter brug. Her er ophængt afskærmning.
– område i gangen – her vises hensyn og holdes 2 meters afstand.

Særlig hensyntagen ved ankomst område (indgang)

Vi har ikke åbent for offentligheden, da det kun er medlemmer med personlig kode, der kan komme ind. Derfor skal du ikke bære mundbind.

Skoskift skal ske uden ophold og snak.

Vi anbefaler, at du kommer omklædt og bader hjemme. Skal du videre på job efter træning, må du gerne tage et hurtigt bad.

Medbring venligst ikke børn – i nødstilfælde kan de opholde sig i caféområdet efter gældende retningslinjer. Ingen leg eller løben rundt.

Medbring selv træningsmåtte til træning, træningshandsker er et krav til TRX timerne – håndklæde er et krav uanset træningsform. Eget håndklæde benyttes desuden ved håndvask.

Føler du dig syg eller sløj bedes du blive hjemme.

Træningstider for særligt sårbare medlemmer:

Vi vil gerne vise ekstra hensyn overfor vores sårbare medlemmer, der er ekstra udsatte men også gerne vil i gang med træning. Derfor beder vi alle respektere at følgende tider er forbeholdt dem – såfremt det er muligt:

Mandag – fredag 11.00 – 14.00

Lørdag & søndag 12.00 – 15.00

Vi vil flere gange dagligt rengøre alle berørte flader, lufte ud samt efterleve alle gældende retningslinjer. Vi beder derfor også alle medlemmer om at respektere ovenstående, så vi alle kan færdes sikkert og trygt i Pulz.

Tak for forståelsen og velkommen tilbage

Du bliver kompenseret for den periode Pulz har lukket.

Alle medlemmer har betalt den 2/1 for januar måned – denne forudbetaling vil dække marts måned og derfor trækkes der ikke penge 1/3 såfremt nedluknings perioden ikke bliver yderligere forlænget. Har du valgt at lade din betaling kører igennem som normalt for februar – ja så vil denne betaling dække dit kontingent for april måned. Du kan stadig træne på vores online hold og booke på vores udendørshold – og ja det er gratis , men vi vil rigtig gerne levere god service for alle vores medlemmer.

Har du valgt at sætte dit medlemskab på pause pr. 1/2 – trækkes der ingen penge, men den betaling der er kørt igennem igennem 1/1 vil du som hele tiden meldt ud, få kompenseret. Du får derfor også marts måned gratis. Såfremt nedlukning forlænges forsætter din pause og din tilgode måned bliver pålagt når vi åbner igen. Man kan ikke opsige sit medlemskab i en pause periode.

Nye medlemmer kører efter samme vilkår.

Vi savner jer alle sammen og glæder os til at vi igen kan mødes i Pulz